FASTEN & Yoga im Schloss Thannegg

Hast du Lust auf Fasten, willst aber auf nichts verzichten? 
Du wirst staunen, welche Fülle du erfahren wirst, wenn du dich auf das Wesentliche konzentrierst. Finde zurück zu deinen Wurzeln, wie bei einer NEUGEBURT mitten im Leben! 

Erlebe eine entspannende Auszeit, einen Fasten- und Wellnessurlaub der besonderen Art inmitten der schönsten Berglandschaft, der Schladming Dachstein Region im idyllisch gelegenen Schloss Thannegg-Moosheim. Lass dich mit köstlichen Fastensuppen, täglichen Leberwickel, Entspannung und Kneippgüssen verwöhnen.

Wir freuen uns auf Sie!

Gerti Kos & Team

Was erwartet Sie:

♦ 7 tägige Begleitung durch deine ärztl. geprüfte Fastentrainerin 

♦ Vorträge Darmgesundheit 

♦ Tägliche Leberwickel und Kneippgüsse 

♦ Yoga, Entspannungsübungen und Meditationen 

♦ tägliche Spaziergänge 

♦ Besuch des höchst gelegenen Kräuterbauernhofes, auf Wunsch Anlitzdiagnose 

♦ Unterlagen Körperreinigung und Ernährung mit Rezepten für die Zeit danach 

♦ Persönliches Ernährungscoaching 

♦ Beauty Abend: Gesichts- und Körperpeeling, Maske, Körperwickel, Sauna, Infrarot 

♦ 1 ½ Aufbautage mit erstem Frühstück, selbst gemachtem Müsli, gebackenen Weckerln und Fastencräcker, inkl. Mittagessen

Hotel Schloss Thannegg
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oder direkt an:

Frau Gertrud Kos
dipl. GGF Fasten- und Gesundheitstrainerin nach Dr. Buchinger/Lützner
Nordic Walking Instructor
8043 Graz, Schönbrunngasse 3A
Tel.: 0043 676/4255003
gertrud.kos@hotmail.com

www.happy-fasten.at