Gesundheitsfasten im Schloss 10.10. - 16.10.2021

Durch einfaches Fasten und der CRS Methode (Cell Regulation Screening) Methode zu einem neuen Gesundheits- und Körperbewusstsein gelangen.
Sie erfahren in dieser Fastenwoche, ob Ihr Stoffwechsel im Gleichgewicht ist, ob Sie Mangelerscheinungen oder Zellveränderungen haben.
Sie entgiften, reinigen Ihren Körper, erfahren wissenswertes über Intervallfasten, Ernährung und die zeit danach.
Starten Sie in dieser Woche mit einem neuen Konzept, welches leicht in Ihr Alltagsleben integrierbar ist.

Gründe für eine Körperreinigung gibt es viele

- Sind Sie gestresst oder überfordert, brauchen Sie vielleicht eine Auszeit?
- Sehnen sie sich nach Ruhe & Entspannung und wollen gleichzeitig für Ihre Gesundheit etwa tun? 
- Haben Sie Freude an Bewegung?

Wenn Sie dies alles wissen und erfahren wollen, dann sind Sie bei uns richtig!

Was erwartet Sie?

♦ 7 tägige Begleitung durch Ihre ärztl. geprüfte Fastentrainerin
♦Tägliche Kneippgüsse und Leberwickel
♦ Entspannungsübungen, Meditation
♦ Wellnessbereich im Schloss
♦ Vortrag über die CRS Methode und anschließend 1 Messung zu Beginn und 
   1 Messung am Ende der Fastenwoche mit Auswertung und Besprechung
♦ 3 Massagen
♦ Beauty Abend mit Sauna, Gesichts-und Körperpeeling, Maske, Körperwickel
♦ Unterlagen Körperreinigung und Ernährung mit Rezepten für die Aufbautage
♦ Wanderung zum höchstgelegenen Kräuterbauernhof, Antlitzdiagnose
♦ Sie erleben 1 1/2 Aufbautage, 1Frühstück mit selbstgemachtem Müsli, selbstgebackenem Brot
   und Fastencräckern und einem Mittagessen

Methodik

Wir reinigen - entgiften unseren Körper nach der wissenschaftlich fundierten Methode
Buchinger-Lützner mit verschiedenen basischen Gemüsebrühen, frisch gepressten Säften und biologischen
Kräutertees.
Mit der CRS Methode (2 Messungen) werden Sie alles über Ihren Stoffwechsel erfahren.
Sie erfahren alles Wissenswerte über Autophagie – den Jungbrunnen für die Zellen -, Intervallfasten, Ernährung und die Zeit nach dem Fasten.
Mit Massagen, medialen Impulsen, viel Bewegung in wunderschöner Berglandschaft, Ruhe und Entspannung werden Sie sich wie neugeboren fühlen.

Weitere Informationen erhalten Sie direkt bei Frau Gerti Kos, ärtzl. dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin.

Gertrud Kos
dipl. GGF Fasten- und Gesundheitstrainerin nach Dr. Buchinger/Lützner
Nordic Walking Instructor
8043 Graz, Schönbrunngasse 3A
Tel.: 0676/4255003
gertrud.kos@hotmail.com

www.happy-fasten.at

Brich auf und Du wirst verwandelt ankommen!